封面来源:新浪时尚 | 一读

女生每个月的身体变化,男生必须了解!这样对彼此都有好处,而且也不怕自己多做多错了!

2236
Avatar
Sheep
Moretify 乐天小编

女朋友这星期心情不太好,是不是又是「那个」来?

女朋友最近一直发脾气,是不是「那个」来?

图片来源:尚之潮
Advertisement

其实不是什么问题都是「大姨妈」来探班,有时候女朋友发脾气是真的因为男朋友笨,不知道自己心里在想什么。

但是如果男生能够了解到「大姨妈」来的时候,女生的身体变化,多点关心和照顾女朋友,女朋友当然会非常开心!

图片来源:新浪时尚

所以一起来学习,女生每个月的身体变化,记得找本簿子记录起来!

Advertisement

经期开始 1 – 2天

刚开始就是雌性激素降低,人会容易觉得疲惫,如果碰到假日,一不小心就会睡去一整天。还有子宫收缩,就会因此腹部绞痛,这时候需要男生适当地帮女生按摩腹部,减轻疼痛感。

图片来源:媽報 Mami News / Facebook

3 – 5 天

这时候血量开始减少,雌性激素开始增加,精力也会开始增加。在第五天的时候就可以计划带女朋友出门了~

图片来源:媽報 Mami News / Facebook
Advertisement

6 – 9天

经期结束后,随着雌性激素的增加,脸会看起来更匀称,肌肤也会散发光彩。还有睾丸素的增加,这时女生的自我感觉非常良好,行动也会迅速起来,带她出门玩就对了!

图片来源:媽報 Mami News / Facebook
图片来源:媽報 Mami News / Facebook

10 – 13 天

当雌性激素达到巅峰,是女生最性感的时候,这时的女生会乐观和外向,所以乱开玩笑什么的,都可以接受!一定会笑到花枝乱颤,而且不会发脾气~

Advertisement
图片来源:媽報 Mami News / Facebook

第 14 天是排卵期

卵巢会制造出一个卵细胞,如果没有受精,就会自然排出。这个就是人家常说的“黄金日”,如果想要怀孕的话,也记得这个日子很重要!

图片来源:媽報 Mami News / Facebook

15 – 18 天

荷尔蒙突然产生变化,女生就会容易情绪化和感到疲劳。这时候男生就不要一直去打扰女生,想吃什么就吃什么,不要一直问女生的想法,因为女生会莫名地发脾气!

Advertisement
图片来源:媽報 Mami News / Facebook

19 – 22 天

雌性激素开始下降,睾丸素和孕激素开始增加,因此脸上就会容易出油,然后会有爆痘和皮肤敏感的现象。这时候就要开始健康饮食,控制热量的摄取。

图片来源:媽報 Mami News / Facebook

23 – 25 天

孕激素高,导致身体浮肿,「做功课」的欲望也会降低。甚至是任何事情都不想做,意志也感到消沉懒散。男生们就不要逼女生了,否则都不开心的~

Advertisement
图片来源:媽報 Mami News / Facebook
图片来源:媽報 Mami News / Facebook

26 – 28 天

如果想要克服这个「经前综合症」就必须在经前这三天开始锻炼身体,能够减缓乳房疼痛,同时减少摄入咖啡因的饮料和甜食,多喝水保持水分。男生这时候说「多喝水」就没有问题了。

图片来源:媽報 Mami News / Facebook
Advertisement

然后准备好迎接下一次「大姨妈」的到来!男生记得刚开始教过你们要做什么了吗?还记得的话,你就及格了!不记得的人往回看!记起来!

图片来源:媽報 Mami News / Facebook

唉,再一次循环~啊~做女生好累啊~感觉只有一个星期是开心的,所以男生们,记住了应该在什么时候讨好女生,什么时候帮她按摩,这样才会对彼此都有好处噢!